Name: Taller experiencial: Canvis hormonals a partir dels 45
Start: 2025-03-21T18:00+0100
End: 2025-03-28T20:00+0100
Location: Spaces 22@

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Taller experiencial: Canvis hormonals a partir dels 45

Viernes, 21 Marzo 2025 - Viernes, 28 Marzo 2025
18:00h - 20:00h

Spaces 22@

25€ - 55€

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Taller sobre la Menopausa

21 i 28 de març de 18-20h a Spaces 22@ (Sessions independents). Impartit per Raquel Gomez d’Órbita femenina

Doble sessió teòric-pràctica-taller experiencial

Canvis hormonals a partir dels 45. Símptomes i pràctiques útils

- introducció sobre els símptomes (què hi ha a part dels fogots), farem un test també per a fer-nos donar compte d'alguns canvis que ja s'han produït.

- tècniques fàcils i útils per a relaxar-nos

- pràctica d'snack de moviment en cadira

- pràctica de postures de ioga per a fer a casa

- cercle de dones per a posar en comú com ens sentim en aquesta etapa de la vida.

Plataforma Somdones

Detalles

Fecha y Hora

Viernes, 21 Marzo 2025 - Viernes, 28 Marzo 2025

18:00h - 20:00h (Europe/Madrid)

Ubicación

Spaces 22@
C/ Pallars 193 (BArcelona), 08005, Barcelona, ES

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Precio

25€ - 55€

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Taller experiencial: Canvis hormonals a partir dels 45

Viernes, 21 Marzo 2025 - Viernes, 28 Marzo 2025 18:00h - 20:00h

Spaces 22@

25€ - 55€

Descripción

Plataforma Somdones

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Fecha y Hora

Viernes, 21 Marzo 2025 - Viernes, 28 Marzo 2025

18:00h - 20:00h (Europe/Madrid)

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Spaces 22@ C/ Pallars 193 (BArcelona), 08005, Barcelona, ES

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